糖尿病是慢性糖代謝異常性疾病，糖尿病是指空腹血糖升高>7.0mmol/L，餐后2小時血糖>11.1mmol/L，常見臨床表現有多飲多食多尿及體重減輕。對于糖尿病患者，主要的是控制體內的血糖情況。那么糖尿病患者能不能吃南瓜呢?吃南瓜血糖會升高還是下降?下面讓我們一起來看看吧!

糖尿病患者能不能吃南瓜

　　南瓜屬于甜分較高的食物，且含淀粉等，進食后容易升高血糖情況，此時再進食其他食物，血糖升得更高，服用的藥物量則要增加。所以一般叮囑少吃甜分高食物，盡量吃飽而又控制好血糖不要升太高，以免藥物加量。

　　因為南瓜中含有的糖分，相對來說還是比較高的，所以吃南瓜不僅不會降低血糖，反而如果多吃的話，還可能會使體內的血糖升高，這樣的話對于糖尿病患者來說，是非常的不利的。

糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖會升高嗎（圖片來源攝圖網）

　　對于那些患有糖尿病的患者來說，最好還是少吃或不吃南瓜，這樣的話才能保證體內血糖的穩定。對于那些實在愛吃南瓜的人，可以再挑選的時候下功夫挑選一些比較嫩的南瓜，這樣的話相對來說含糖量可能少一些，而且做的時候也不要做得過于熟爛。

　　在日常所吃的各種食物中，并沒有哪一種食物可以像藥物一樣起到降血糖的作用，但多吃有些食物比如苦瓜、黑木耳等在改善胰島功能、減少血糖的吸收中起到一定的輔助作用，但絕不能取代藥物。在控制好全天熱量攝入的基礎上，做食物品種多樣化、營養搭配合理化，才是糖尿病人飲食控制的根本。

糖尿病患者能不能吃什么

　　其實糖尿病的患者除了糖以外，正常的飯和水果都是可以吃的。

　　早晨可以吃一兩饅頭，一個雞蛋，可以再喝上一杯奶，吃新鮮的蔬菜，涼拌菜為主。

　　中午和晚上可以吃一平碗的米飯，或者是吃個二兩的饅頭，再吃涼拌的蔬菜或者是炒的蔬菜，放的油要少些，在兩頓飯之間可以吃西紅柿和黃瓜。

　　如果是血糖能夠控制達標，含糖量稍微多點的水果，比如橘子、桃子和西瓜，也可以適當的少吃。

　　如果是低血糖發作的時候可以吃糖，但是沒有低血糖發作的時候，盡量不要吃糖以及含糖比較高的點心、蛋糕，這類的食物都是盡量不吃的。

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